Maisto papildai gali būti naudingi tada, kai vien tik mityba ir gyvenimo būdas nepadengia visų organizmo poreikių. Intensyviai sportuojantiems aktualūs papildai sportui, sąnarių diskomfortą jaučiantiems – papildai sąnariams, o dažnai pavargusiems ar patiriantiems stresą praverčia papildai energijai ir papildai miegui. Sezoninių peršalimų metu vis dažniau pasirenkami papildai imunitetui, o specifiniams poreikiams – papildai vyrams ar papildai moterims.
Svarbūs ir tiksliniai pasirinkimai: geležies papildai, cinko papildai, papildai akims, papildai kepenims ar papildai svorio metimui bei papildai lieknėjimui. Vis daugiau žmonių renkasi kompleksinius sprendimus, tokius kaip Vital Harmony ar vitalharmony linijos produktai – nuo Vital Harmony omega 3 iki specifinių formulių, pavyzdžiui, Vital Harmony Appetite Control ar vitalharmony fat burner ir vitalharmony fat burner pluss. Prieš renkantis verta pasidomėti, koks yra vitalharmony gamintojas ir peržiūrėti Vital Harmony atsiliepimus bei konsultuotis su specialistu.
Patogu tai, kad visa tai šiandien lengvai pasiekiama – tam skirta ne viena papildų parduotuvė, siūlanti platų pasirinkimą internetu.
Grožio ir sveikatos srityje itin populiarūs kolageno papildai, papildai plaukams, odai ir nagams, taip pat kompleksai, kuriuose derinami vitaminai, mineralai ir antioksidantai. Jie dažnai derinami su sveika mityba ir išorine priežiūra (pvz., korėjietiška kosmetika), taip kuriant holistinį požiūrį į grožį.
Aktyviems žmonėms aktualūs papildai sportui, padedantys pasirūpinti raumenų atsistatymu, o ilgai dirbantiems prie ekranų – papildai akims. Tiek kasdienei savijautai, tiek imunitetui palaikyti pasirenkami papildai energijai ir papildai imunitetui, o subalansuoti sprendimai dažnai įtraukiami į individualias sveikatingumo programas.
Tie, kuriuos domina grožio „iš vidaus“ koncepcija, dažnai renkasi papildus plaukams, odai ir nagams. Tokiuose kompleksuose neretai yra kolageno, biotino, vitaminų C, E, B grupės ir mineralų, todėl jie priskiriami prie populiariausių plaukų atstatymo priemonių iš vidaus.
Kolageno ir kolageno papildų derinimas su išorine kosmetika padeda kurti vientisą rutinos sistemą – taip, kaip tai daroma korėjietiškoje grožio filosofijoje, kur rūpinamasi tiek oda, tiek bendra organizmo būsena. Visuomet svarbu prisiminti: maisto papildai nepakeičia visavertės mitybos, tačiau gali tapti naudinga jos dalimi
